Endurecedor de uñas casero

Las uñas frágiles son una manifestación de otros problemas de salud. Una dieta pobre en nutrientes, hábitos tan dañinos como morderlas y la falta de vitamina B pueden estar causando que se partan con facilidad, por lo que es muy útil que aprendas a hacer tu endurecedor de uñas casero.

Para aumentar el hierro en tu dieta tienes que consumir carnes rojas, espinaca, granos, legumbres, ostras y chocolate oscuro.

Finalmente, puedes darles una ayuda con un endurecedor de uñas casero, que puedes hacer con productos que tienes en el hogar. Para ello necesitas un esmalte sin color, una cápsula de vitamina E, limón y ajo.

En primer lugar, toma un brillo de uñas básico, sin color, y agrégale el contenido de una cápsula de vitamina E, que es un poderoso antioxidante, que evita la acción de los radicales libres en tus uñas.

 

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