mejorar la digestión, bajar de peso y regular la presión arteria

Es una fruta que tiene una buena fuente de antioxidantes. Su jugo ácido puede ayudarte a mejorar la digestión, bajar de peso y regular la presión arterial. El limón es uno de los cítricos que puedes utilizar en una enorme cantidad de platos y bebidas debido a su versatilidad y

acidez

El consumo del jugo de medio a un limón cada día eleva significativamente los niveles de citrato en la orina, lo cual reduce la formación de cálculos en el sistema urinario (en riñones y vejiga). El agua con limón también ayuda a mejorar la

inmunida

Beneficios que aporta comer limón a diario

Contribuye con la producción de colágeno. …

Fortalece el sistema inmunitario. …

Mejora la digestión. …

Cuida la salud cardiovascular. …

Aumenta la energía y mejora el estado de ánimo. …

Mantiene la piel limpia

.

El jugo de limón ayuda a combatir la deshidratación que comúnmente se presenta en el embarazo. Asimismo, contrarresta la deficiencia de vitamina C. Además es un maravilloso antioxidante que actúa como limpiador de toxinas en el organismo y la bebida perfecta para los desagradables resfriados

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Es una fruta que tiene una buena fuente de antioxidantes. Su jugo ácido puede ayudarte a mejorar la digestión, bajar de peso y regular la presión arteria

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