Mezcla limón con aceite de oliva y veras su efecto reduce la grasa del abdomen, protege el corazón, elimina el estreñimiento.

ACEITE DE OLIVA: El aceite de oliva es una de las grasas más saludables que existen, desde hace muchos años, en dosis diarias moderadas, este líquido aceitoso puede hacer magia para nuestra salud, este aceite es una base en la dieta mediterránea y en toda Europa este aceite se llama oro líquido para salud.
Contiene un componente llamado fitoesteroles, que lo hace capaz de equilibrar los niveles de colesterol malo, o HDL, liberándonos de problemas cardiovasculares, y no se detiene ahí, es una bomba contra la hipertensión, gracias a los ácidos oleicos y polifenoles.

EL LIMÓN
Las propiedades del limón son insignificantes, todo el mundo sabe y sabe que el limón es un aliado a la hora de fortalecer nuestras defensas naturales, y que tiene increíbles beneficios, para nuestra salud, el limón tiene poderes antibacterianos., Tiene un gran poder estimulante de la producción. y regeneración de células sanas.

Además de todo esto tiene propiedades que combaten la anemia y es excelente para personas que tienen diabetes, también es muy recomendable para personas que tienen hipertensión arterial, el limón es generalmente el sustituto ideal para las personas que no deben consumir sodio.

INGREDIENTES:
-1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
-1 limón

PREPARACION:
Solo necesitaremos exprimir el jugo de limón y mezclarlo con aceite de oliva, tomaremos esta mezcla una vez al día, todas las mañanas, durante unos 15 días, luego paramos y en 15 días tomaremos volvamos a empezar.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *