Poner a Hervir la manzana con Romero y tendrá una gran sorpresa con Los Resultado.

¿Alguna vez ha escuchado que comer una manzana al día lo mantendrá alejado de los médicos? … No creo que eso esté mal, y mucho menos una exageración. Sino algo que tiene mucho sentido, sobre todo después de conocer todos los beneficios de esta maravillosa fruta.

La propiedad más importante de la manzana es su poderosa acción antioxidante, ya que esta acción puede beneficiar a todo tu cuerpo, pero no es solo eso, también puede cuidar nuestro cerebro y protegernos de enfermedades neurodegenerativas. .

Hervir la manzana con romero y tendrás una gran sorpresa con el resultado.
Apple también puede cuidar nuestro corazón y todo nuestro sistema cardiovascular, puede reducir los niveles de presión arterial alta. Puede ayudar a prevenir la presión arterial alta, reducir el colesterol en sangre y promover la retención de grasa en las arterias.

Si tiene enfermedad del hígado graso, las manzanas pueden ayudar, con flavonoides pueden ayudar a restaurar su hígado, dejándolo saludable. La manzana también es conocida como la fruta antiinflamatoria más fuerte, puede combatir cualquier inflamación que exista en su cuerpo.
Ahora hablemos del romero. Ya hemos dicho que la manzana puede cuidar nuestro cerebro, pero también el romero. Esta planta mejora la memoria y la concentración.

El romero tiene otras propiedades para otras partes de nuestro cuerpo. Tiene propiedades carminativas, por lo que facilita la eliminación de gases acumulados en el tracto digestivo.

Es por eso que tomar infusiones de esta hierba es tan bueno para tratar los gases y el meteorismo. Si se utilizan tés de hierbas para mejorar la digestión o para eliminar los gases del tracto digestivo, deben beberse después de las comidas.

Ahora que conoce los beneficios de ambos ingredientes, echemos un vistazo a la receta de manzana y romero.

Receta de manzana con romero.

Cómo hacer este maravilloso té de manzana y romero.
Ingredientes:
Media cucharada de hojas secas de romero o una ramita de romero fresco.
Una manzana.
300 mililitros de agua.
preparación:
Primero lavarás la manzana y quitarás las semillas, si estás usando romero fresco también necesitarás lavarlo.
Luego de hacer todo esto pondrás la manzana en el agua de un bosque y la llevarás al fuego, cuando empiece a hervir pondrás el romero y taparás con una tapa, la dejarás por 5 minutos y apagarás el fuego. . , Déjalo enfriar con la holla aún tapada, cuando el té ya esté a temperatura ideal, luego cuela y puedes consumirlo, si lo deseas puedes agregar miel.

Este té sabe muy bien y vale la pena probarlo, recuerda que cuanto más dulce es la manzana, mejor sabe el té.
Es recomendable tomarlo por la noche, justo antes de dormir porque el romero tiene beneficios que te ayudan a descansar mejor.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *