MIS UÑAS NO CRECÍAN HASTA QUE LAS REMOJÉ EN ESTO Y CRECIERON EN 11 DÍAS.

Hay muchas razones por las que las uñas pueden romperse y dañarse y algunas las podemos evitar. Aunque es cierto que a veces tener las uñas largas no es fácil.

Existen una serie de problemas relacionados con las uñas debilitadas, cortas o rotas, incluido el mal hábito de mordernos las uñas, que debemos evitar a toda costa y abandonar para siempre. Eso ya depende de nuestra fuerza de voluntad. Además, si nos cortamos las uñas nosotros mismos, tenemos que evitar cortar la cutícula, que es la parte de la uña que hace que crezca rápido y fuerte.

Por otro lado, el uso continuado de esmaltes debilita las uñas. Para hacer crecer las uñas, tenerlas constantemente pintadas no es la mejor opción, ya que las debilita. Lo mejor es dejar periodos de descanso para desinfectarlas, y se recomienda esperar 48 horas antes de aplicar el esmalte de uñas. La falta de vitaminas y minerales es otra de las causas de que tengamos uñas débiles y quebradizas. Para que las uñas crezcan, debemos seguir una dieta equilibrada rica en estos alimentos, que también es buena para nuestra salud.

La hidratación a base de líquidos de nuestro cuerpo también es un buen método para que las uñas crezcan sanas. Las manos, en general, son delicadas y sufren el uso de productos químicos demasiado fuertes y agresivos. Los detergentes y productos de limpieza pueden dañar las uñas, por lo que es muy recomendable utilizar guantes al limpiar.

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